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搞清橙皮紋懶人包!教你分清楚橙皮紋、肥胖紋、妊娠紋分別

橙皮紋的成因 橙皮紋的醫學是橙皮組織(Cellulite),形成原因有很多,例如遺傳、快速減肥、煙酒過量、久坐不動,或是雌性荷爾蒙激增時,都有可能形成難看的橙皮紋。 而相比女性,因為男性先天便有較強韌的皮下結締組織,所以比女性被橙皮紋困擾的可能性要低。 詳細的橙皮紋成因,可參考: 橙皮紋是甚麼?消除橙皮紋攻略推薦! https://simplebeauty.com.hk/橙皮紋是甚麼?消除橙皮紋攻略推薦!/ 橙皮紋 vs 肥胖紋 vs [...]

By |2022-09-14T12:02:06+08:00九月 14th, 2022|橙皮紋|0 Comments

預防妊娠紋的3大運動、3種食物推薦、5大按摩部位

預防妊娠紋有方法! 媽媽懷孕期間會非常辛苦,若果再出現妊娠紋,相信各位媽媽都不想再添加這類的煩惱,所以要及早預防,若果真的出現妊娠紋也不必擔心,Simple Life Beauty 亦有相應的妊娠紋療程可以幫各位產後媽媽消除妊娠紋! 預防妊娠紋的3大要點 預防妊娠紋的第一點:增加皮膚組織彈性及柔軟度,保養皮膚彈性可以多做運動,以減低妊娠紋生長的機會。預防妊娠紋的第二點:減低皮膚的膨脹速度,孕婦可以注意飲食,做好體重管理,在孕期內的增加重量控制在正常範圍內(一般建議在8-12kg),便可以有效減少產生妊娠紋。預防妊娠紋的第三點:保持皮膚滋潤度,孕婦可以塗抹妊娠紋產品、妊娠紋霜或妊娠紋油來預防妊娠紋。 預防妊娠紋的3種推薦運動 預防妊娠紋運動一:游泳當孕婦懷孕時,脂肪開始囤積在身體內,減慢血液循環,膠原蛋白隨之流失,便會容易產生妊娠紋。孕婦適宜培養出游泳的習慣,可保持心情愉悅,對身體及精神狀態絶對是一個很好的良方。游泳是一個消耗全身體力的運動,燃燒體內脂肪,能夠有效預防妊娠紋。    預防妊娠紋運動二:跑步跑步是屬於帶氧運動,20分鐘的跑步便能令脂肪燃燒,不但可以達至減少脂肪的目的,也能令全身肌肉有節奏的收縮放鬆,當孕婦的肌肉纖維增多,蛋白質含量增高,便能預防妊娠紋增生。   [...]

By |2022-08-02T13:43:38+08:00八月 2nd, 2022|妊娠紋, 妊娠紋預防|0 Comments

橙皮紋是甚麼?消除橙皮紋攻略推薦!

什麼是橙皮紋? 形成橙皮紋原因? 橙皮紋在醫學名稱上稱為蜂窩組織,是一種人體獨特的脂肪組織結構改變。從青春其開始,荷爾蒙會使皮下結構產生變化,人體的脂肪細胞分佈在腰腹部、臀部、大腿等部位。當脂肪過度囤積,引發細胞互相擠壓、血液循環受阻,導致水分及代謝物滯留在脂肪層,在皮膚表面產生像風乾的橙皮一樣皺皺的、凹凸不平窩狀形式的皮膚,即橙皮紋。通常在大腿附近或臀部出現的橙皮紋皮膚,包含較多而且容易發育的脂肪組織,令橙皮紋脂肪團生長的因素包括:橙皮紋組織基因遺傳 體內的雌激素水平或荷爾蒙改變 體重突然暴肥或暴瘦 隨著年紀增長,膠原蛋白流失 久坐不動,長期沒有運動習慣 女性VS男性的橙皮紋 研究顯示80-90%青春期後的女性都存在橙皮紋問題,男性則有10%。那為什麼女性擁有橙皮紋的比例會比男性高這麼多?皮膚的組織分為表皮層、真皮層、最底的結締組織,最後是脂肪。皮膚的結締組織下會有脂腺,男性呈交叉形狀,女性的脂腺呈垂直路線。隨著年紀增長,皮膚開始老化,女性普遍25歳後膠原蛋白便會開始流失,導致皮膚鬆馳,脂肪組織從而變厚,脂腺會被扯下,表皮層便會形成凹凸洞,就是橙皮紋。由於男性和女性天生的皮膚組織構造不同,所以女士們較易出現橙皮紋。 橙皮紋的四個階段 橙皮紋的第一級階段:站立或躺平的時候也沒有橙皮紋。橙皮紋的第二級階段:站立或躺平的時候,橙皮紋也不明顯;但當皮膚被捏的時候能清晰看見橙皮紋。橙皮紋的第三級階段:躺平時沒有明顯的橙皮紋;但當站立時呈明顯的橙皮脂肪,即橙皮紋。橙皮紋的第四級階段:無論任何時候都能夠清晰看見橙皮紋。 消除橙皮紋攻略 去橙皮紋攻略一:醫美效用的消除橙皮紋療程,分段式射頻膠原修復儀本質是射頻療程,其射頻能量可直接精密地應用於皮膚組織內,熱量可達至真皮層及皮下脂肪層,刺激膠原蛋白新生合成,重構膠原支架,同時收緊膠原及彈力織維,從而達到改善橙皮紋、緊緻及提升肌膚。在腰腹部、臀部、大腿的橙皮紋脂肪團組織較厚,射頻的熱量可幫助蜂窩組織做運動,減退橙皮紋脂肪。去橙皮紋攻略二:建立做運動的習慣,每星期做三天運動,每次半小時以上。增加肌肉量,加速身體循環可以防止皮膚老化,運動後可使用去橙皮紋油按摩橙皮紋位置。去橙皮紋攻略三:注意飲食,控制體重,減少脂肪的形成;攝取更多膠原蛋白及蛋白質,令橙皮紋問題改善。避免過度節食令脂肪突然大量減少,這樣會令皮膚未能在短時間內回復彈性,橙皮紋反而惡化。 橙皮紋療程適合人士: [...]

By |2022-07-26T16:47:03+08:00七月 26th, 2022|Uncategorized|0 Comments

4個有效妊娠紋預防推薦方法!消除妊娠紋無煩惱

預防妊娠紋方法推薦!產後妊娠紋消除 妊娠紋成因 妊娠紋什麼時候出現?妊娠紋對於媽媽生完BB後是一個非常困擾既問題,妊娠紋主要是成因係孕婦因為腹中的胎兒不斷長大,導致肚不斷膨脹,因而令到皮膚裡面的膠原層撕裂開,形成妊娠紋。Simple Life Beauty 現在就推薦大家4個有效預防妊娠紋的方法。 妊娠紋紅色 VS 妊娠紋白紋 妊娠紋的變化通常從紅紋轉變到白紋,初時妊娠紋產生時,大多數會出現紅色至紫紅色的紋路,這時侯是暫時性的疤痕,亦係妊娠紋的治療黃金時期,建議盡快搵適當方法消除,避免進化變成白紋。而紅紋在過一段時間後會轉化成白紋,因為肌膚會歷經一段時間的修復,血管會漸漸消退,就會轉化成白紋,這時侯就會呈現萎縮、皺褶的不規則線狀;所以白紋屬於較難消除的紋路。 [...]

By |2022-08-01T15:44:08+08:00七月 15th, 2022|妊娠紋|0 Comments

肥胖紋是甚麼?教你如何有效消除肥胖紋

什麼是肥胖紋? 大家常常聽到生長在孕婦身上的妊娠紋,有沒有聽過生長紋和肥胖紋呢?其實還有膨脹紋和萎縮紋,這些全部都是「皮膚擴張紋」!生長紋叫膨脹紋或萎縮紋,當我們的身體快速生長,皮膚密度活性增強,或者是皮膚的過度拉伸或者收縮的時候,皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白會斷裂,這些裂痕反映在皮膚的表面,也就是肥胖紋。 肥胖紋成因,生長紋和肥胖紋的差別 妊娠紋和肥胖紋都是生長紋,不同的類型紋路根據身體變化而出現。主要的區別在於誘因不同,妊娠紋是生長在媽媽的肚皮上,它是由於女性懷孕,嬰兒在母體極速生長,把媽媽的肚皮撐開,造成裂紋。肥胖紋就是因為在短時間內因為身體快速的變胖,皮膚的生長速度趕不上皮下組織的膨脹速度而產生的,他們的原理其實是一樣的,就是因為皮膚中的彈力蛋白就像一個氣球一樣,身體在肥胖的時候,體積撐大的速度很快,皮膚來不及適應體積的撐大,就像吹氣球一樣,當氣球撐到不能再大的時候,氣球的表面會有一點裂解的現象。相同的道理套在人體身上的話,膠原蛋白的增生來不及應付皮膚的擴張,肥胖紋就是在這個時候增生了,身體的膠原蛋白打裂開了,看上去就像裂痕一樣,所以叫作肥胖紋。 較易生長肥胖紋的三種人 第一種會生長肥胖紋人士:急速減肥,減肥速度過快會令皮膚萎縮,皮下脂肪突然劇減,令原本已經擴張的皮膚縮成一條條的肥胖紋,減肥亦有導致皮膚鬆弛的可能性,從而生長肥胖紋。 第二種會生長肥胖紋人士:過度健身,當肌肉快速增加,超過自體皮膚的延伸速度,令皮膚膠原組織撕裂,便會延伸出肥胖紋。 第三種會生長肥胖紋人士:青春期時的發育,皮膚速度跟不上快速生長,便會產生肥胖紋。女性的大腿、臀部、胸部最常出現肥胖紋。男性的肥胖紋則生長在臀部、大腿、小腿和背部。肥胖紋對人體無害,如果介意身體上有肥胖紋的紋路,也不是那麼容易治療的。 肥胖紋的兩個階段:肥胖紋白色 vs [...]

By |2022-07-26T15:24:19+08:00七月 14th, 2022|妊娠紋|0 Comments

妊娠紋、肥胖紋如何有效消除?即刻搞清楚兩者分別

搞清楚妊娠紋、肥胖紋差別!教你如何有效消除 什麼是妊娠紋?什麼是肥胖紋? 皮膚擴張紋也稱為妊娠紋,是在不同的時期產生,女士懷孕時生長的妊娠紋、不論是男士或女士都有機會生長的肥胖紋、還有通常在12歲至16歲青春期發育時形成的生長紋,這些紋類都是屬於皮膚擴張紋,當我們的皮膚受了物理性的拉扯時,便會導致疤痕的形成。 婦女懷孕容易有產後妊娠紋,也可能是跟遺傳或賀爾蒙有關,妊娠紋會有三個時期:妊娠紋開始發生時其實是紅紅的,當你生完小孩之後,皮膚因為快速拉扯,當皮膚反應過來的時候,妊娠紋便會變成黑黑的,整個妊娠紋疤痕成熟之後便會變成白色的紋。 治療最好時機? 什麼時候治療妊娠紋是最有效的時期,其實就是它在紅色的時候,等於疤痕越早治療最好,但妊娠紋白色的時候其實也可以進行妊娠紋治療,只是皮膚會比較容易反黑。 為什麼妊娠紋是疤痕?皮膚裡面到底發生什麼事情? 如果我們拿妊娠紋的皮膚切片在顯微鏡下一照,你會發現妊娠紋的膠原蛋白排列,就是跟疤痕的排列一模一樣,同時可以看得到裡面的彈力蛋白也是通通斷裂,而彈力蛋白是讓我們皮膚有彈性的。可以想像得到,當小孩在媽媽的肚裡一撐,原本的膠原蛋白排列便斷開了,原本的皮膚組織破壞了,便會造成妊娠紋了。那要怎樣去取除妊娠紋呢?或者如何預防妊娠紋呢?   如何預防妊娠紋? [...]

By |2022-07-07T17:57:14+08:00七月 5th, 2022|妊娠紋|0 Comments

妊娠紋成因是甚麼?如何判斷妊娠紋先兆?

妊娠紋出現的原因: 妊娠紋的主要成因是因為懷孕媽媽的肚仔會在懷孕24週時極速變大,會令到皮膚既膠原蛋白生成速度貼彈性跟唔上肚仔膨脹既速度,就會容易令皮膚纖維斷裂導致真皮層受損,變相容易形成妊娠紋。 其它成因:先天因素 遺傳基因都有機會有妊娠紋發生機會,不過妊娠紋並不是100%會遺傳,所以上一代有呢個問題,都未必一定因為遺傳而令你有妊娠紋。 順帶一提,皮膚比較白既人亦較容易有妊娠紋。 所以妊娠紋的產生因人而異,並不是每個媽媽都會出現,程度亦因人而異,不過你可以透過以下幾個因素去判斷! 妊娠紋先兆1:體重過重 媽媽體重懷孕其實有機會在短時間內極速增加,如果媽媽懷孕期間體重增加超過15公斤,妊娠紋出現機會就愈大,所以媽媽懷孕其間面要保持良好體重。 妊娠紋先兆2:皮膚有痕癢或灼痛 肚仔變大會令皮膚擴張,當妊娠紋開始出現時,皮膚大多會有痕癢或灼痛既感覺。 [...]

By |2022-06-19T23:19:20+08:00六月 16th, 2022|妊娠紋|0 Comments
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